"Здоровое питание"

"Здоровое питание"

Правильное питание является фундаментом здорового человека, а значит и залогом крепкого здоровья человека. Правильное, здоровое, рациональное питание для ребёнка является гарантией нормального течения роста, физического и нервно-психологического развития, долгой и счастливой жизни, эффективного образовательного и воспитательного процесса. Ухудшение качества питания приводит к ослаблению иммунной системы, ухудшению защитной реакции организма, прогрессированию развития аллергических реакций. Поэтому в работе любого детского сада организация питания должна постоянно находиться под контролем.

Здоровье — главная ценность человеческой жизни. Задача детского сада и семьи — сохранить его и укрепить. Важным составляющим крепкого здоровья — является правильное питание. Недостаток в пище витаминов, микроэлементов, а также употребление вредных продуктов питания отрицательно сказывается на физическом развитии детей. Большую роль в формировании здорового образа жизни отводится детскому саду.  

В детском саду организовано правильное и разнообразное четырехразовое питание. В меню включены каши, молочные продукты, йогурты, творог, сливочное масло, соки, отварные овощи, салаты, фрукты, рыбная и мясная продукция и многое другое.

Воспитателям отводится важная роль в формировании здорового образа жизни. В группе воспитатели обучают детей культурно-гигиеническим навыкам, правилам сервировки, правилам поведения за столом. Проводятся беседы о пользе сбалансированного питания.