Вкусная осень

Вкусная осень

Осень, особенно не самая поздняя, - райское время для поклонников сезонного питания. Земля как раз отдаёт всё накопленное за лето. Прилавки магазинов и рынков ломятся от спелых фруктов и овощей. И все они по-своему полезны!

Значение фруктов в питании ребёнка как источника витаминов огромно, оно объясняется ценнейшим комплексом содержащихся в них минеральных веществ и особенно микроэлементов

Если нет ограничений по здоровью, то фрукты - обязательный продукт в рационе ребёнка, но существует известное правило, что все хорошо в меру, оно применимо и в данном случае, не стоит забывать, что здоровые пищевые привычки закладываются в семье. Поэтому для детей очень важен пример родителей в правильном питании.



08 октября 2021
08:22
Поделиться