Чем же суп полезен?

Чем же суп полезен?

Каждый ребёнок обязательно должен кушать супчики. Ведь, несмотря на их многообразие и существенные различия в составе, супы служат источником энергии, а также благотворно влияют на организм ребёнка.

Горячее жидкое блюдо стимулирует пищеварение, поэтому еда лучше усваивается, не только сам суп, но и то что малыш ест после супа.

В процессе варки овощи, мясо, крупы выделяют множество полезных веществ, которые насыщают бульон. Попадая в организм, они улучшают обмен веществ и нормализуют стул ребёнка.

Суп помогает восполнить водный баланс организма.

Куриный суп затормаживает инфекционные, простудные процессы в организме. Молочные супы содержат много белка.

Первые блюда полезны, питательны и укрепляют иммунитет.

 



01 сентября 2022
10:29
Новости по питанию
Поделиться