.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 112» города Чебоксары Чувашской Республики")
Полезные и вредные продукты
.jpg)
Полноценное правильное питание является залогом здоровья и долгих лет жизни человека. Но дети не понимают,что продукты бывают полезные и вредные. Поэтому культуру питания прививать детям нужно с ранних лет.
В детском саду много внимания уделяется формированию здорового образа жизни, в том числе полезной и вредной для здоровья пище. Дети уже много знают о продуктах: что они бывают мясные, молочные, хлебобулочные, что в овощах содержится клетчатка и много полезных витаминов.
Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детском возрасте, но и во взрослой жизни.
Правильное или рациональное питание – это такое питание, которое обеспечивает укрепление и улучшение здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение заболеваний.
Если в доме не едят вредную еду, то ребенок будет ежедневно хотеть то, к чему привык с раннего возраста.
Важное условие эффективности — активное участие родителей и детей. Все, что рассказывает родитель и воспитатель, должно найти реальное «подкрепление» дома, в домашнем рационе, привычках и традициях питания семьи. Поэтому значительная часть нагрузки – это совместная деятельность детей и родителей.