Польза ягод для детей

Польза ягод для детей

Ягоды для ребенка – это очень полезный продукт. Открывая ребенку новый мир вкусов и ароматов, мы приучает его к здоровому питанию.
Конечно, давать ягоды ребенку полезно круглый год. Но летом, когда их можно собирать прямо с куста, поможет существенно оздоровить детский организм. Ведь если ребенок будет есть «живые» витамины в ягодах в течение всего жаркого сезона, это поддержит его иммунитет. В результате он станет выносливее, что поможет ему в дальнейшем  противостоять осенне-зимним простудам. Кроме того, фруктовые кислоты, которые содержатся в ягодах, возбуждают аппетит, помогают лучше переваривать и усваивать пищу.



27 июня 2024
13:56
Новости по питанию
Поделиться